Psychoterapia grupowa

Zapraszamy do grupy terapeutycznej. Psychoterapia grupowa jest formą pomocy psychologicznej, skierowanej do osób cierpiących z powodu różnych zranień, które doświadczają trudności w nawiązywaniu bądź utrzymaniu relacji z innymi ludźmi,  obawiają się zarówno bliskości jak i samotności. Grupa terapeutyczna jest także dla osób, które doświadczają poczucia pustki, mierzą się z brakiem satysfakcji w życiu, mają trudności z odnalezieniem sensu życia, przeżywają napięcie i niepokój.

W pracy grupowej odtwarza się większość ważnych dla nas relacji z innymi ludźmi. Daje to możliwość doświadczania ich w bezpiecznych warunkach – przeżywania, przyglądania się i rozumienia emocji, które temu towarzyszą. Charter grupy pozwala też na próbowanie nowych zachowań, przełamywanie dotyczasowych schematów działań, eksperymentowanie z nowymi sposobami bycia. Uczestnicy grupy mają możliwość poszerzenia i pogłębienia świadomości siebie. 
Psychoterapia grupowa wskazana jest dla osób:

  • które mają trudność w nawiązywaniu nowych relacji lub ich utrzymywaniu
  • które obawiają się bliskości
  • które w relacjach z innymi mają tendencję do wycofywania się
  • które zbyt mocno angażują się w relacje z innymi, pozwalają im decydować o swoim życiu i obawiają się samodzielności
  • którym trudno zapanować nad swoimi emocjami i zachowaniami
  • które nie rozumieją swoich emocji, nie potrafią ich nazwać, nie wiedzą, jak je adekwatnie wyrażać
  • odczuwających pustkę w życiu, zmagających się z brakiem celu i motywacji do działania
  • doświadczających stanów lękowych, obniżonego nastroju i nawracających kryzysów psychicznych
  • mających trudność z samoakceptacją i odczuwających silną presję oczekiwań innych.

Grupa ma charakter zamknięty. Po zakwalifikowaniu osób, skład pozostaje stały. Każde spotkanie będzie trwało 8 godzin. Koszt takiego spotkania to 350 zł. Decydując się na udział w grupie, deklarujemy obecność i płatność za 10 zjazdów. Do grupy zapraszamy osoby dorosłe (różnych stanów i płci).

Terminy spotkań grupy:

⇒ 29. 01.2022

⇒ 5. 02.

⇒ 20.02.

⇒ 6.03.

⇒20.03.

⇒ 3.04.

⇒ 24.04.

⇒ 7.05

⇒ 22.05.

⇒ 5.06.

Zapisy przez formularzna stronie https://www.ducinaltum.wroclaw.pl/terminy-warsztatow-i-zgloszenia lub e-mailowo  na adres: s.wladyslawa@ducinaltum.wroclaw.pl