trening asertywności
Trening asertywności wspomaga budowanie i rozwijanie postawy, w której osoba ma świadomość własnych praw i postępuje zgodne z nimi przy jednoczesnym poszanowaniu praw innych. Asertywność ma związek z poczuciem własnej godności i sprawczości opartej na szacunku dla siebie i innych osób. Nauka obejmuje m.in. umiejętność odmawiania, wyrażania próśb i oczekiwań, przyjmowania i wyrażania krytyki, wyrażania uczuć pozytywnych i negatywnych, konfrontacji i obrony własnych przekonań, prezentowania siebie, wzmacniania siebie. Uczestnicy mają możliwość pracować nad przekształcaniem własnych nieefektywnych zachowań w kierunku bardziej korzystnym dla siebie i swoich relacji z innymi.
Czas trwania 35 - 40 godzin.
Poniżej można sprawdzić aktualną możliwość zapisów oraz przeczytać aktualności.
Warsztaty i sesje 
| Data | Miejsce | Temat | Zapisy |
|---|---|---|---|
| Brak dostępnych zajęć | |||
Warsztaty s. Deodaty: „GRANICE – mury, które budują SZACUNEK do bliźniego i siebie samego.”
11.05.2019To cykl 4 weekendów warsztatowych dla SIÓSTR ZAKONNYCH, gdzie będziemy pracować nad sobą w temacie ASERTYWNOŚCI rozumianej jako uczenie się wyrażania siebie w prawdzie oraz jednocześnie z szacunkiem do drugiego człowieka. (zajęcia pomogą uczestniczkom poznać siebie, ponadto będą poszerzone o „spotkanie z własną złością” i poszukiwania konstruktywnych sposobów jej wyrażania).
więcej
"Spacer po tajemniczym ogrodzie" - warsztaty dla kobiet na temat ludzkich potrzeb
08.05.2019Świat POTRZEB CZŁOWIEKA jest terenem nierozpoznanym, pełnym znaków zapytania... To niezwykle bogata rzeczywistość, która jest ważnym elementem naszego JESTESTWA, a stosunkowo rzadko zatrzymujemy się na nią, by się jej przyjrzeć czy podjąć jakąś refleksję. Czy wiesz czego potrzebujesz? Dlaczego jest Ci źle, choć nic takiego się nie wydarzyło? Jakie potrzeby mają Twoi bliscy? Jeśli chcesz wybrać się na ciekawy spacer po tajemniczym OGRODZIE SWOICH POTRZEB serdecznie zapraszamy Cię na warsztaty: "Spacer po tajemniczym ogrodzie" - warsztaty dla kobiet na temat ludzkich potrzeb, odbędą się w dniach 21-23 czerwca 2019 r. w Szymanowie.
więcej
Trening asertywności
18.03.2019Trening asertywności - wspomaga budowanie i rozwijanie postawy, w której osoba ma świadomość własnych praw i postępuje zgodne z nimi przy jednoczesnym poszanowaniu praw innych. Asertywność ma związek z poczuciem własnej godności i z szacunkiem dla siebie i innych. Nauka zachowań obejmuje m.in. umiejętność odmawiania, wyrażania próśb i oczekiwań, przyjmowania i wyrażania krytyki, wyrażania uczuć pozytywnych i negatywnych, obrony własnych przekonań, prezentowania siebie w pozytywny sposób. Uczestnicy mają możliwość pracować nad przekształcaniem własnych nieefektywnych zachowań w kierunku bardziej korzystnym dla siebie i swoich relacji z innymi. Trening pozwala bardziej efektywnie chronić swoje granice osobiste, wyrażać siebie, nie czyniąc tego w agresywny sposób, ani nie ulegając wbrew sobie.
więcej
GRANICE - mury, które budują - warsztaty s. Deodaty
18.03.2019Budowanie osobowych relacji to pragnienie i głęboka potrzeba każdego ludzkiego serca. Tym, co porządkuje relacje międzyludzkie i pomaga rozwijać się ku pełni człowieczeństwa są GRANICE. Ponieważ temat jest ważny, a nie wszystkie zainteresowane osoby mogły skorzystać z zajęć w poprzednim terminie, proponuję powtórkę i zapraszam kobiety konsekrowane do naszego klasztoru w Burakowie (to prawie Warszawa), w majowy weekend, by w tym temacie popracować wspólnie w zakonnym gronie... - s.Deodata niepokalanka
więcej
"W krainie UCZUĆ" - warsztaty s. Deodaty dla kobiet
01.03.2019Wielki Post to dobry czas na SPOTKANIE ze SOBĄ, nawet jeśli jest to wyzwanie: by znaleźć czas... lub zajrzeć w taką swoją przestrzeń, która bywa pomijana, choć jest niezmiernie ważna w naszej pracy nad sobą i trosce o rozwój duchowy... Zatem zapraszamy Cię do odwiedzenia KRAINY UCZUĆ. "W krainie UCZUĆ" - to warsztaty dla kobiet, które odbędą się w dniach 13-14.04.2019 r. w Szymanowie
więcej
"Odkryj swój skarb" - warsztaty dla kobiet dotyczące poczucia własnej wartości
08.02.2019Jeśli potrzebujesz wzmocnić się wewnętrznie, nawiązać lub pogłębić kontakt ze sobą samą, lepiej poznać swoje zasoby i możliwości - serdecznie zapraszamy Cię na te warsztaty.
więcej
GRANICE - mury, które budują. - warsztaty dla sióstr zakonnych
04.01.2019Zapraszamy Siostry zakonne na warsztat na temat granic.
więcej
Życzenia świąteczne
23.12.2018Czas Świąt Bożego Narodzenia jest wyjątkowy. Zatrzymajmy się i spotkajmy z Miłością.
więcej