trening asertywności
Trening asertywności wspomaga budowanie i rozwijanie postawy, w której osoba ma świadomość własnych praw i postępuje zgodne z nimi przy jednoczesnym poszanowaniu praw innych. Asertywność ma związek z poczuciem własnej godności i sprawczości opartej na szacunku dla siebie i innych osób. Nauka obejmuje m.in. umiejętność odmawiania, wyrażania próśb i oczekiwań, przyjmowania i wyrażania krytyki, wyrażania uczuć pozytywnych i negatywnych, konfrontacji i obrony własnych przekonań, prezentowania siebie, wzmacniania siebie. Uczestnicy mają możliwość pracować nad przekształcaniem własnych nieefektywnych zachowań w kierunku bardziej korzystnym dla siebie i swoich relacji z innymi.
Czas trwania 35 - 40 godzin.
Poniżej można sprawdzić aktualną możliwość zapisów oraz przeczytać aktualności.
Warsztaty i sesje 
| Data | Miejsce | Temat | Zapisy |
|---|---|---|---|
| Brak dostępnych zajęć | |||
Program formacji ludzkiej "Ku dojrzałości osobowej" 2017/18
29.09.2017Zapraszamy do Warszawy na kolejną edycję programu rozwojowego dla kobiet konsekrowanych. Adresatkami zaproszenia są wszystkie siostry (wieczyste, juniorystki, starsze, młodsze, przełożone, podwładne, pracujące w domu, w apostolstwie...). Jest to cykl spotkań z Bogiem, z samą sobą, z innymi. Spotkania będą miały charakter warsztatowy.
więcej
Być Przełożoną - warsztat dla sióstr pełniących obowiązki przełożeńskie
16.08.2017Przełożeństwo jest posługą, która wymaga umiejętności rozeznawania woli Bożej, podejmowania decyzji i wydawania poleceń. Wiąze się z odpowiedzialnością, oczekiwaniami innych osób (często sprzecznymi), czasem napięciami i konfliktami. Z drugiej strony każda przełożona jest osobą, która ma swoje granice, próg wrażliwości, ludzkie możliwości, słabsze strony. Czy przełożona musi być samotna? Jak służyć jako osoba odpowiedzialna za wspólnotę, dzieło, nie ponosząc przy tym dodatkowych, niepotrzebnych kosztów? Tego właśnie będzie dotyczył ten warsztat.
więcej
"Kobiecość w konsekracji" warsztat dla kobiet konsekrowanych
20.06.2017Zapraszamy kobiety konsekrowane na warsztat służący pogłębieniu naszej tożsamości jako kobiet poświęconych Bogu. Jak przeżywać naszą kobiecość w specyfice naszego powołania? Jak doświadczać tego daru, aby coraz bardziej dojrzewać do pełni człowieczeństwa? Te i inne pytania będą nam towarzyszyć podczas tego warsztatu.
więcej
Wakacyjny trening terapeutyczny "W Jego ranach jest nasze zdrowie"
22.05.2017Tradycyjnie w lecie organizujemy otwarty trening terapeutyczny, czyli tygodniowy zjazd o charakterze terapeutyczno-rozwojowym, przeznaczony dla osób, których trudne doświadczenia z przeszłości utrudniają aktualne życie.
więcej
Rola ciała w doświadczeniu modlitwy. Tradycja hezychastyczna.
15.05.2017Zapraszamy na krótką sesję "Rola ciała w doświadczeniu modlitwy". Sesja adresowana jest do osób, które szukają harmonii między duchem, ciałem a psychiką w oparciu o chrześcijańskie wzory duchowości.
więcej
Rekolekcje Duc in altum 2017: Wypłyń na głębię!
06.05.2017Rekolekcje to czas duchowego spotkania z Bogiem i ze sobą.To czas zatrzymania, refleksji i otwarcia serca na Tajemnicę. Organizujemy je po raz drugi i zapraszamy wszystkie chętne dorosłe osoby. Nasze rekolekcje Duc in altum mają dwutorowy przebieg: dwa dni w milczeniu w dynamice Lectio Divina i dwa dni we wspólnocie podczas wyprawy kajakiem.
więcej
Warsztat komunikacji dla postulantek/aspirantek
19.04.2017Warsztat o ustach, uszach i sercu. Umiejętności komunikacyjne to podstawa budowania wspólnoty, współpracy i zawiązywania siostrzanych więzi. Zapraszamy siostry postulantki i aspirantki różnych Zgromadzeń zakonnych!
więcej
"Ku dojrzałości osobowej" - program formacji ludzkiej dla sióstr
02.10.2016To już czwarta edycja! Zapraszam siostry zakonne oraz kobiety konsekrowane na cykl spotkań z Bogiem, z samą sobą, z innymi. Spotkania, z których składa się program, będą miały warsztatowy charakter i będą służyły naszemu ludzkiemu rozwojowi.
więcej